안녕하세요 동대문구가족센터 1인가구지원센터입니다!

11월 21일,

하루하루가 바쁜 가운데 쉼이 되어주고, 몸과 마음을 편안하게 도와주는 

'동일이의 득심득심' 프로그램이 진행되었습니다. 

이번 시간에는 요가링을 이용하여 목, 엉덩이, 다리 등을 스트레칭해보고,

짝을 이루어 싱잉볼을 직접 타격하여 싱잉볼 테라피를 경험해보았습니다~!!

마지막으로는 강사님의 싱잉볼 타격 소리를 들으며,

프로그램을 마무리하였습니다♥

앞으로 진행될 동일이의 득심득심도 많은 기대와 관심부탁드립니다~

☎ 문의사항 : 070-7459-3336